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第一天：鸿门岩—东台—鸿门岩—北台—中台—西台 步行需时10小时
6：30登山，东台上下2小时足以，可以从草坪直切上去，风比较大。东台顶望海峰上建有望海寺，内供聪明文殊。
鸿门岩到华北屋脊 用时2个半小时，从鸿门岩可以走小路上去，中间是柏油马路+小路。建议无雾能见度好的情况下再抄小路，避免走错方向。
华北屋脊到北峰1小时。公路为主，适当选择切小路。
中午到达北台顶，午饭休息。北台是五台中海拔最高的，峰顶上建有灵应寺，内供奉无垢文殊。
13:30北台到中台，用时2个小时，途经澡浴池，这一路也有小路可走。
到达中台顶，可以看到奄教寺，内供奉孺者文殊。
中台到西台，用时1个半小时，6点前可以抵达西台。西台上建有法雷寺供奉狮子文殊。
晚住宿西台。
第二天：西台---南台 步行需时6—10小时
西台到南台路程较长，如果抄小路7小时可到达。但是要走小路一定清楚路线，这条路走错或迷路的事情经常发生。牢记：抄小路一定在确定不远离公路，随时可以走到公路上的情况下。
途经吉祥寺 狮子窝 金阁寺 收费口 气象站 南台分为新南台和古南台，一般到新南台即可。
18：00前大概能抵达南台，南台建有普济寺，内供奉智慧文殊。
晚吃饭住宿南台。
第三天：南台——佛母洞 步行需时2小时 （也可南台搭车到佛母洞）
从南台到佛母洞需2小时，如果第二天到西台比较早体力可以的话，也可第2天去。然后就可以坐车回台怀镇了。
小贴士：
1.如果想在东台看日出，大概半夜3点多就得登山，可以选择前一天天黑前到东台，住在东台看日出，第2日去北，中，西3台，第3日南台，佛母。
2. 根据自己的体能计划登山路线。
五台山住宿
五台山所在的台怀镇有许多招待所可提供住宿服务，价格中等，设施尚可。
镇上还有许多农家旅舍，房屋一般为“一堂两卧”，即中间一间为堂屋，两侧的套间为卧室，每间设有床位四五张，房间内窗明几净，整洁清雅。
许多家庭旅舍备有火炕，适宜于体弱畏寒的游客住宿，还有的家庭旅舍同时可为住客提供家常菜点，十分方便。一般只需几十元即可解决。
在南山寺附近有一片宾馆群，设施比镇上的要好许多，价格自然也要略高一些。
小贴士：
1.台怀镇很大，旅馆很多，互相有竞争，当地人有不告诉你旅馆的位置的习惯，所以出门前只知道旅馆名称是不行的，最好找店家要张名片，并同时记清楚周遍明显的标志性建筑，这样才便于找到住的地方。
2.除东台，中台以外，其它三台都可以住宿，只要声明自己是香客，原则上是不需要费用的。 | 
